Cred ca toata lumea isi doreste sa aiba parte de un zambet de revista. Problema este ca nu toti putem obtine acest lucru. De ce? Deoarece foarte multi oameni isi neglijeaza sanatatea orala, pana in punctul in care problemele se agraveaza prea mult. Iar rezultatele sunt dezastruoase: carii, respiratie urat mirositoare sau chiar pierderea dintilor. In schimb, daca avem grija de sanatatea dintilor si gingiilor, putem intampina o foarte mare parte din toate aceste probleme, ramanand ca vizitele la un cabinet stomatologic sa fie facute doar pentru controale de rutina. Este, de asemenea, foarte recomandat sa tinem cont de toate sfaturile medicilor nostrii stomatologic, daca ne dorim ca rezultatele dorite sa fie vizibile.
Cum sta treaba cu igiena orala? Inca de mici am invatat ca preventia este mai importanta si mai usoara decat tratarea unei probleme. Acest principiu se aplica si in cazul igienei orale. Iar un zambet perfect, spre exemplu, nu poate fi niciodata obtinut fara o atentie deosebita acordata sanatatii. Asadar, pentru a obtine un zambet frumos, trebuie sa urmam cateva reguli simple de igiena. Daca vom tine cont de ele, atunci suntem cu un pas mai aproape de zambetul de revista pe care ni-l dorim si ne ingrijim si de sanatatea fizica, in acelasi timp. Care sunt acesti pasi si de ce sunt ei esentiali? Haideti sa aflam impreuna acest lucru, astfel incat sa intelegem mai bine principiile ingrijirii orale:
1) Periajul dintilor cu pasta de dinti potrivita. Aici avem multe posibilitati de alegere, in functie de brand sau de functiile pastei de dinti. Avem posibilitatea de a alege intre o pasta de dinti care sa protejeze dantura impotriva placii bacteriene sau o pasta pentru dinti mai albi si stralucitori, sa alegi fie o pasta pentru respiratie proaspata sau una impotriva cariilor si asa mai departe. Cu toate astea, indiferent de alegere, periajul dintilor cu o pasta de dinti este primul si cel mai important pas de care trebuie sa tinem cont, daca ne dorim sa ne protejam dantura de reziduri de mancare, carii sau smalt deteriorat de la alimente sau bauturi acidulate.
2) Alegerea periutei de dinti este si ea importanta. Dintii nu au suprafata dreapta, asta se stie. Acestia sunt mai degraba ca un relief complicat. De aceea, trebuie sa te asiguri ca periuta de dinti se muleaza perfect pe suprafata acestora, ca sa curete eficient si sa inlature tartrul chiar si de la baza lor. Daca ai probleme cu sangerarile gingivale, este recomandat sa cumperi o periuta de dinti cu perii fini sau moi, astfel incat sa nu agraveze sangerarile din timpul periajului. Poti opta pentru periute clasice sau pentru periute electrice – acestea din urma sunt ceva mai scumpe, dar isi merita toti banii, deoarece curata mult mai eficient suprafata dentara, lasand-o curata.
3) Folosirea atei dentare este un pas peste care foarte multi sar. Desi poate parea un procedeu mai complicat, fara rezultate imediat vizibile, folosirea atei dentare este un pas important pentru o cavitate bucala sanatoasa. A te spala pe dinti, fara sa folosesti si ata dentara, este ca si cum ti-ai spala doar 65% din suprafata corpului, restul de 35% ramanand murdar. Ata dentara are rolul de a elimina resturile de mancare, care sunt ascunse profund intre dinti – loc in care periuta de dinti nu are cum sa ajunga niciodata. Ata dentara ajuta la indepartarea acestora si la obtinerea unei respiratii proaspete (este cunoscut faptul ca resturile de mancare vechi provoaca mirosuri neplacute in gura si doar eliminarea lor poate remedia aceasta problema, care poate devenii stanjenitoare).
4) Un ultim pas pentru o igiena corecta si completa, este folosirea apei de gura. Pe langa curatarea mecanica realizata prin periaj, folosirea apei de gura completeaza ingrijirea prin inlaturarea bacteriilor, care se afla pe mucoase si care prin periaj nu sunt indepartate – suprafetele cervicale (din vecinatatea gingiei) si proximale (obrajii si limba). Apa de gura patrunde in cele mai stramte locuri, in care periuta de dinti sau ata dentara nu ajung. Este ideala si recomandata tuturor celor ce isi doresc o rutina de ingrijire completa a dintilor.Iar varietatea de produse de pe piata merita sa fie descoperita sau incercata.
5) Nu in ultimul rand, nu uitati de vizita la un medic specialist. Puteti opta pentru serviciile https://mydental.clinic daca sunteti din Bucuresti si va doriti un cabinet care sa ofere servicii profesionale si serioase. Cu siguranta o sa fiti incantati de entuziasmul echipei, dar si de profesionalismul acesteia. Medicii de la aceasta clinica ofera doar ce este mai bun pentru clienti, iar la cabinetul lor va veti simti mereu bine primiti, intr-o maniera prietenoasa si calda. Este modul lor prin care doresc sa isi fidelizeze clientii si pana acum au reusit sa faca acest lucru cu brio. Este o clinica pe care merita sa o incerci, daca iti doresti sa ai parte de un zambet de revista.
